日常にすべてがある 味わい尽くす
生きているということは
何かしら あるものですよね🍀
皆さんと同じように私も色々とあります🌱
いつも不安定だったその昔程ではないけれど、大きく感情が揺れること、まだあります。
それは生きてるから😄
ただ、その扱い方がわかったから
大丈夫でいられたり
今を感じながら過ごす大切さがわかってきたので、味わってみたり…
川が雪で埋もれてます
平穏無事であることを人は望むけれど
生きているということは
ずっと同じでいられない
変化していくもの
毎日色々とあったとしても
日々暮らしていくために
生きていくためにやることはやり
必要なことは、淡々とこなしつつ
精神性を高めるためには
やはり 内観することは大切だと🍀
(地味だけど必修🌱)
毎瞬、今感じてることを感じて味わう
その時に深呼吸しながら
今、何を感じてるかを
わかっているのがベストですが
出来ない時は 後で(または後日)
時間を作って内観する
(感じてる(感情が動いた)ことを観る、味わう)
それらをしっかり観て認めて
味わいきる
自分が解消するテーマの根っこが深い場合は
浄化や癒した後も
似たようなことが
何度も何度も出てくることも
それは時間かけて
味わい尽していけばいい
過去の傷があるから
(本当はないのだけど)
似たシチュエーションの出来事に
心が過剰反応します
自分に気付いてほしい思いがあるから…👍️
だから、癒しが必要ならそうする
自分のすべてを味わい尽くすために
生きているのかもしれない
内面のざわつき、不調和は
過去の癒えてない傷を教えてくれます。
自分自身に気付いてほしい
認めて欲しいから
ホントに癒えるまで(または癖で)
感情は反応する
感情を通して教えてくれてるだけなので
反応してもいい
ただありのままの自分を一旦受けよう
ネガティブ感情は
自分の未消化なものを表現してるのだから
嫌わずに 観る 認める
そしてそこに拘りすぎない
囚われすぎない(簡単そうで難しい(笑))
※恐れ、不安、罪悪感、被害者意識
あると認めたら、長居せずに。
それらは粘着性あるから、
ひっぱられるので、ほどほどに～👍️
そうするとその都度、
魂を囲っているものが
段々とクリアになっていき、
喜びや愛感謝も湧いてきて、
それらに対する感度が上がります
それらは魂
自分の内側(中心)から溢れてくるもの
雪の結晶 
私がいつも感情について書いたり
セッションで感情の捉え方を
お伝えするのは
現象の原因は自分の根っこから
内面がすべての根っこに繋がってるから
現実の世界と思ってる外側に見える世界は
自分自身の内側を写す鏡
潜在意識の中の要素が絡まって
現実化されてるから
内面を見ることで
その感情には理由があるとわかる
理解すると癒えていきます
木で例えると、現実は枝葉 内面は根っこ
根っこを観る
自分自身を見て感じて、認めていくことは
幸せや感謝を 感じながら
生きていく鍵を手にしたようなもの
もちろん、どの様に生きるのも自由
元々の私が感情の起伏が激しかったり
抑圧したり、その繰り返しで
とても苦労しましたし
ループの中にいてしんどかった経験と
たくさんの感情体験により
そこからどう抜けていくのか、
わかってきたからかもしれません。
※そこ抜けても、
感情はなくならなず
むしろたくさん感じてるのがわかってる状態
しんどい時、感情爆発したり、
止められない時、人間だもの。あります。
自責の念出てきますが
責めないで😊ゆっくり自分を許そう
爆発するとしたら、
今までこらえてきた
耐えてきた
そんな自分がいたということ。
もう解放して欲しいー！
という魂の叫びかもしれません。
浄化の時と捉えて
今それが来てるのは
今の自分だから越えられるよということ
深呼吸しながら…🙌
※個人セッションでは
そんな感情の捉え方や癒しの方法を
ヒーリングや呼吸法など通して
必要な方にはお伝えしてます。
一つのセッションで完結ですが
回数を重ねる毎に、気付きが増えて、腑に落ちていくようです。
お話ししながら、自分と向き合う内観のレッスンのような感じでご利用される方も✨
より楽になっていく
自分を許し認めていく
自分を好きになっていく
講座やレッスンと捉えて頂いてる方も👍️
自分発見のセッションでもあります🌟
受ける方のテーマがその都度あるので
毎回、今の自分のテーマが何かをしるきっかけにして、楽しみながら
越えていくサポートとなればと思います。
☃️雪も大変な時期ですね～
セッション当日天候荒れた場合は
オンラインに切り替えも可能なので、
とりあえず対面でご予約されるのも可能です🌟
オンラインの個人セッションとても好評です。
いつもありがとうございます🙏💗
自宅で受けるメリットとしては、リラックスしやすい、セッション後そのまま休める。
子供さんのお迎え、帰宅時間までに家に居たい方も◯、雪道の心配がない。などなどです。
LINE電話と静かでリラックスできる場所の確保さえできれば、セッションできるのでお気軽にどうぞ。
札幌近郊の方も自宅で受けたい方は
オンラインセッションご利用頂けますので
遠慮なくお申し付けくださいね。
もちろん対面のよさもありますし、対面がいいなぁという方は、天候荒れたら延期も可能です🙌
いつもありがとうございます✨
ではでは
気付きの個人セッション(旧ヒーリング120)が人気です🌈
お問い合わせ ご予約は
ayaco3620@gmail.com
